함께하는 성장노트

1. ADHD와 주의력 문제ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 부족, 과잉행동, 충동적인 행동을 특징으로 하는 신경발달 장애로, 어린 아이들 뿐 아니라 성인에게도 영향을 미칠 수 있다. ADHD를 가진 이들은 학업, 직장, 그리고 일상생활에서 지속적인 주의집중력을 유지하기 어려워 많은 어려움을 경험한다. 이러한 문제는 주로 주의 전환 속도, 자극에 대한 민감도, 과잉행동으로 인한 산만함과 밀접한 연관이 있다. 특히, 학업 환경에서 ADHD를 가진 학생은 긴 시간 동안 집중해야 하는 과제를 수행하기 어렵거나, 주변의 사소한 자극에도 쉽게 주의가 산만해질 수 있다. 이러한 특성은 학습 능력과 자기조절 능력에 부정적인 영향을 미치며, 장기적으로는 학업 성취도와 자존감에도 문제를 일으킬 수 있다. 인지학..

1. 인지학습치료의 이론적 배경인지학습치료(Cognitive Learning Therapy)는 심리학과 교육학의 교차점에서 발전한 치료 기법으로, 인지심리학의 이론적 기반 위에 설계되었다. 이 치료법은 학습자 개개인의 인지적 능력, 즉 주의집중력, 기억력, 사고력과 같은 핵심 기능을 강화하는 데 초점을 맞춘다. 이러한 접근은 특히 학습장애(Learning Disabilities) 및 주의력 결핍장애(ADHD)를 겪는 이들에게 효과적이다.인지학습치료(Cognitive Learning Therapy)는 심리학, 교육학, 그리고 신경과학의 이론적 기반 위에서 발전한 치료 기법이다. 이 치료법은 학습자가 겪는 다양한 인지적 문제를 해결하기 위해 인간의 인지 과정을 심층적으로 이해하고, 이를 개선하는 데 초점을 ..

1. 인지학습치료와 심리치료의 정의치료라는 용어는 다양한 맥락에서 사용되며, 그중 인지학습치료(Cognitive Learning Therapy)와 심리치료(Psychotherapy)는 각각 독립적인 목표와 접근 방식을 가진 전문적 치료법이다. 인지학습치료는 학습 과정에서 어려움을 겪는 이들을 대상으로 하며, 학습의 핵심 요소인 주의집중력, 기억력, 사고력 등을 향상시키는 데 중점을 둔다. 이는 주로 학습장애나 발달적 결핍이 있는 학습자에게 적합하며, 학습의 기초 능력을 강화하는 데 초점을 맞춘다. 반면 심리치료는 개인의 정신적, 정서적 문제를 다루는 치료법으로, 우울증, 불안, 트라우마, 관계 문제 등 다양한 심리적 어려움을 완화하거나 치료하는 데 목적이 있다. 심리치료는 대화 중심의 치료법을 통해 개인..

1. 인지학습치료와 학습의 필수 요소인지학습치료(Cognitive Learning Therapy)는 학습자가 직면한 어려움을 해결하고, 학습 과정에서 중요한 인지적 능력을 강화하는 것을 목표로 하는 치료 접근법이다. 학습 과정에서 핵심적으로 요구되는 요소는 주의력, 기억력, 사고력으로, 이 세 가지는 학습자의 전반적인 학업 성취도와 문제 해결 능력에 직접적인 영향을 미친다. 예를 들어, 주의력이 부족하면 학습에 집중하지 못해 과제를 제대로 이해하지 못하고, 기억력이 약화되면 이전에 학습한 내용을 적절히 활용하지 못하게 된다. 사고력은 학습자가 정보를 분석하고 응용하며 창의적으로 문제를 해결하는 데 필수적이다. 이처럼 주의력, 기억력, 사고력은 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 인지학습치료는 이들 세 요소를..

1. 학습장애란 무엇인가: 인지적 결함의 이해학습장애(Learning Disabilities)는 정상적인 지능을 보유하고 있음에도 불구하고 학업 성취에 어려움을 겪는 상태를 의미한다. 이는 난독증(Dyslexia), 난산증(Dyscalculia), 난서증(Dysgraphia) 등 특정 학습장애의 형태로 나타날 수 있으며, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)나 자폐 스펙트럼 장애(ASD)와 같은 발달적 장애와 동반되기도 한다. 이러한 학습장애는 단순히 학업적인 문제로 국한되지 않고, 학습자의 자존감 저하, 사회적 고립, 그리고 장기적인 삶의 기회 제한 등 심각한 결과를 초래할 수 있다.특히 학습장애는 학습 과정에서의 인지적 결함과 깊은 연관이 있다. 주의력, 기억력, 문제 해결 능력, 언어 처리 능력과 같은..

1. 인지학습치료의 정의와 목적인지학습치료(Cognitive Learning Therapy)는 학습 과정에서 필요한 인지적 기능을 체계적으로 강화하여 학습능력을 개선하는 치료적 접근이다. 여기서 ‘인지’란 주의력, 기억력, 문제 해결 능력, 사고력, 언어 이해와 같은 정신적 과정을 포함하며, 이는 학습의 핵심적인 요소로 작용한다. 이러한 치료는 주로 학습장애(Learning Disabilities), 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD), 자폐 스펙트럼 장애(ASD) 등을 겪는 이들에게 적용되며, 학습 과정에서의 근본적인 문제를 해결하고자 한다. 단순히 학습 성과를 개선하는 데 그치지 않고 학습자의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 데 초점이 맞춰져 있다. 이를 통해 학습자는 학업뿐 아니라 일상생활에..