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ADHD와 인지학습치료: 효과적인 주의력 향상 방법

1. ADHD와 주의력 문제ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 부족, 과잉행동, 충동적인 행동을 특징으로 하는 신경발달 장애로, 어린 아이들 뿐 아니라 성인에게도 영향을 미칠 수 있다. ADHD를 가진 이들은 학업, 직장, 그리고 일상생활에서 지속적인 주의집중력을 유지하기 어려워 많은 어려움을 경험한다. 이러한 문제는 주로 주의 전환 속도, 자극에 대한 민감도, 과잉행동으로 인한 산만함과 밀접한 연관이 있다. 특히, 학업 환경에서 ADHD를 가진 학생은 긴 시간 동안 집중해야 하는 과제를 수행하기 어렵거나, 주변의 사소한 자극에도 쉽게 주의가 산만해질 수 있다. 이러한 특성은 학습 능력과 자기조절 능력에 부정적인 영향을 미치며, 장기적으로는 학업 성취도와 자존감에도 문제를 일으킬 수 있다. 인지학..

교육심리 2025.01.13
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